主料:
皂角米,
10g,
紫薯,
1个,
鲜百合,
2个
辅料:
冰糖适量皂角米百合紫薯羹的做法步骤
1.食材如图。
2.皂角米淘洗干净,浸泡过夜,我这里用的单夹皂角米,泡发率很高,10克皂角米泡出来一碗,加上百合和紫薯够三人份了。
3.浸泡好的皂角米连同浸泡的水放电炖盅中,加入适量水。
4.电炖锅放好水,开启甜品模式,隔水炖。
5.百合清洗干净,紫薯去皮洗净切小块。
6.皂角米隔水炖一个小时后放入百合和紫薯,继续炖一个小时。
7.百合和紫薯炖软后放适量冰糖,至冰糖融化即可。
小窍门&温馨提示
1、皂角米最好提前一夜泡发,至少都要泡发5个小时。
2、鲜百合可以用干百合代替,提前泡发就好。
TAGS:
羹类 其他菜系 午餐 晚餐 皂角米
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